Gasshuku 2020

 

Rok 2020 jest pełen niespodzianek, każdy z nas coś o tym wie i tego doświadczył. Przez ostatnie kilka dni w Europejskim Centrum BUDO DOJO Stara Wieś podczas GASSHUKU, byliśmy świadkami niesamowitej przemiany i ogromnej dawki pozytywnej energii. Najważniejszy jest czas i jeżeli dobrze go spożytkujemy zaprocentuje i przyniesie same pozytywy.

Dziękuję wszystkim za możliwość przeżywania i tworzenia mega atmosfery…

Polska Unia Karate Tradycyjnego.

Akademia BUDO i Rozwoju Osobowości.

Wakacje z Karate

 

Coś co nas łączy to wspólna pasja, a przede wszystkim my sami… bo człowiek jest najważniejszy…

Kolejne Wakacje z Karate w DOJO Stara Wieś już za nami. To był bardzo energetyczny czas dla nas wszystkich.

Te krótkie migawki to tylko chwile uchwycone okiem kamery i aparatu. Znacznie więcej znajdziecie w galerii

Przeżyjmy to jeszcze raz …

Wakacje

W dniach 27 lipca – 1 sierpnia ABiRO-Team i ABiRO-Family spędzało aktywne „Wakacje z Karate” w najlepszym miejscu na świecie do trenowania karate w Europejskim Centrum Budo – DOJO Stara Wieś. W tym roku wyjazd ten był mocno wyczekiwany, ponieważ pandemia koronawirusa wszystkich nas potraktował tak samo. Tematem technicznym była forma „Enbu”, która została specjalnie ułożona podczas obozu, dopracowana w szczegółach a w ostatni dzień zaprezentowana rodzicom. Zajęcia karate odbywały się od 2 do 4 razy dziennie. Był to mocno przepracowany czas pod względem przygotowania motorycznego i technicznego do nadchodzących zawodów.

Nie zabrakło także innych form spędzania wolnego czasu. Nasi karatecy mogli spróbować jazdy bryczką i konno na lonży, sporządzić swoje pierwsze sushi w życiu, sprawdzić jak należy myć dokładnie ręce i gdzie zostają bakterie, uwolnić swoje wodze fantazji w grach i zabawach planszowych oraz poczcie obozowej. Oczywiście była też dyskoteka i ognisko z pieczeniem kiełbasek.

Dziękujemy za wspólnie spędzony czas i niezapomniane wrażenie. Do zobaczenia za rok i już dziś możemy powiedzieć, że na pewno w szerszym gronie…

Akademia BUDO i Rozwoju Osobowości.

Treningi karate od 8 czerwca.

 

Od 8 czerwca nastąpią drobne zmiany w zajęciach przedszkolnych on-line na platformie ZOOM. Ze względu na powrót dzieci do przedszkoli zajęcia on-line o godz.12 będą odbywać się tylko w poniedziałki i wtorki dla wszystkich przedszkolaków. Można wybrać sobie dzień lub ćwiczyć na każdych zajęciach.

Piątkowe treningi na ZOOMie zostają przeniesione na wtorek. Start o godz.16 do 16:40. Będzie to trening otwarty dla wszystkich chętnych, którzy chcą dodatkowo poćwiczyć.

Pozostałe zajęcia w szkołach bez zmian – według dotychczasowego planu.

Cały plan treningowy dostępny w grupie na FB/ ABiRO-live.

Wracamy na treningi karate !!!

UWAGA !!! Od czerwca powoli wracamy do normalności.

Zajęcia przedszkolne (Mały Karateka) będą odbywać się tak jak do tej pory na platformie ZOOM w grupach od poniedziałku do czwartku o godz.12. Natomiast czwartkowe zajęcia wspólne dla grup przedszkolnych z godz.16 zostają przeniesione na piątek na godz.16:30.

Zajęcia szkolne w podziale na grupy będą odbywać się w salach gimnastycznych w dwóch lokalizacjach według planu sprzed pandemii.

  • Czerwieńsk Szkoła Podstawowa, ul. Graniczna w poniedziałki i środy od godz.17
  • Zielona Góra os. Pomorskie SP-21 we wtorki i czwartki od godz.17.

Ze względu na reżim sanitarny pojedynczy trening będzie trwał 50 minut a grupy będą liczyły po 12 osób + trener. W czasie trwania zajęć rodzice nie mogą przebywać w pomieszczeniach szkolnych, szatnie nie będą czynne – tak, więc przychodzimy dla trening już przygotowani. Na zajęcia nie będzie można wnosić żadnych rzeczy czy przedmiotów między innymi wody do picia, zegarków czy telefonów.

Osoby z zajęć szkolnych (przede wszystkich przygotowujące się do egzaminu, na co najmniej 8 kyu – żółty pas) proszę o zgłaszanie chęci udziału w treningach maksymalnie do soboty 30 maja – sms na tel. 693443865.

Dodatkowo w piątki o godz.17 na platformie ZOOM będą odbywały się treningi wspólne dla grup szkolnych.

W razie dodatkowych pytań proszę o bezpośredni kontakt – tel. 693443865.